08. November 2025
Das kalte Wasser löst eine kurze Stressreaktion aus, die Endorphine, Adrenalin und Noradrenalin freisetzt. Danach folgt eine tiefe Entspannung
08. November 2025
Unsere nächsten Einsteigerkurse in 55571 Odernheim am 22.11. und 13.12. – Bist Du dabei?
06. November 2025
Nächster 99 Euro-Eisbaden-Einsteigerkurs am 22. November von 13 bis 16 Uhr in 55571 Odernheim – Sei dabei!
01. November 2025
Eisbaden Wirkung: Wie Kälte deine Durchblutung stärkt und deine Gesundheit verbessert